为什么月经期，就容易偏头疼？长痘痘？胸口胀？
为什么月经期，就容易偏头疼？长痘痘？胸口胀？
大姨妈的时候对于女性来说就是一个特殊的时期因为这个时期除了情绪上易燃易爆炸身体也会出现不同的变化比如说，最常见的就是——长痘痘像什么胸口胀、便秘、头疼、全身无力... ...想必有不少妹子都有类似的经历那这些症状为什么会出现呢？难道大姨妈真的的女性天生的克星事实当然并不是啦有些症状是可以慢慢缓解的。下面小编就为大家具体的介绍一下吧！欢迎分享本文，更多关于女性有趣、有料、有内涵的文章内容就在微信公众号——妇科病，现在关注，可免费获取13年临床妇科医生在线为你解答资格。
经期偏头痛
——月经前偏头痛与月经前月经前偏头疼与月经前几天雌激素水平快速下降有关系。雌激素快速下降结果会使女性对偏头疼的常见的起因更加敏感，如压力、缺乏睡眠、食物和酒等。
因此，预防月经前偏头疼可以首先去除引发偏头疼的因素，合理安排时间，减少压力，保持睡眠。平时，可以适当饮用豆浆，选择适当运动如瑜伽、游泳等，并利用冥想调整紧张情绪等。
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