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坐月子能吃花生吗

场景/问题/来源

吃花生,月子饮食,产后调理,怎么护理

要被宰杀的猪样问：2020-05-15 16:24:11

知识/回答

坐月子能吃花生吗要注意什么?

要被宰杀的猪样问：2015-05-15 16:24:11关键词：吃花生月子饮食产后调理怎么护理

我要回答

前段时间刚生完孩子，最近在家进行坐月子，我特别喜欢吃花生想知道在坐月子的期间可以吃花生吗？对身体有什么影响吗？

BT知识网小编解答：

在坐月子期间食用花生的话也是比较好的，因为花生中含有大量的蛋白物质和丰富的营养物质，经常的食用花生的话能够补充女性在分娩期间所流失的营养，同时女性平时也可以喝一些牛奶等之外还有高蛋白质的食物，之后女性要住好一好身体的保暖，不要吃一些凉的东西，花生要吃热的避免吃凉的花生，同时女性在坐月子期间最好选择卧床休息，这样有利于身体的康复，

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