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胃发胀不消化怎么办

场景/问题/来源

胃发胀不消化,怎么处理,如何处理

胃发胀不消化怎么办

知识/回答

很多人常常会感觉胃肠觉得到涨痛，并且还会继续消化不良，它是秋季出現的常见问题，由于大部分人到秋季的情况下胃肠都并不是非常好，并且拉出去的排便全是大便不成型，针对这类消化不良的问题，在平常要留意好调整，也有是饮食搭配的配搭。

食欲差、不消化，秋天调理脾胃好时节，不必错过了它!

火锅新鲜虾四季豆汤面 12月牙周

1、提前准备食物：四季豆60克，小青菜15克，小河虾30克，中筋粉30克

2、四季豆削皮。

茄子皮较为硬，不利小宝宝消化，因此要除掉哦~

3、出锅烧开，水开后，倒进四季豆和小青菜，绰水2分鐘。

四季豆和小青菜绰水后能够去除绝大多数草酸和残留的化肥。

4、绰水后捞起来，各自将四季豆滚刀块;小青菜菜梗修边，青菜叶切条。

四季豆绰水后，妈妈们还记得要放进冷水中，能够避免四季豆空气氧化哦~

5、小河虾去首尾、去壳、去除虾线。

新鮮的虾买回去后，能够先放冰箱冷冻30分钟，以后拿出来就很好解决啦。

6、小河虾倒进凉水锅中，放进生姜片，绰水。

小河虾绰水时放进生姜片能够除腥。

7、300ml冷水倒进中筋粉中，搅拌均匀。

妈妈们还记得多拌和一会，要不然非常容易有结团哦~

8、炒菜锅中刷一层薄薄植物油。

9、倒进四季豆丁，低火煸炒2分鐘。

10、倒进面浆，边煮边拌和，煮5分鐘。

11、再倒进小青菜丝、小青菜梗、小河虾，煮3分鐘。

12、煮好了~粘稠而不腻口哦~

13、热腾腾的新鲜虾四季豆汤面起锅啦~带著小河虾的鲜香，非常美味，再配着Q弹的鱼米肠，不经意间中孩子吃了满满的一海碗!

加上要点：

坏死家中要是没有同样的食物，妈妈们还可以用别的食物替代，例如淮山药、东瓜等，一样很好吃。

坏死妈妈们假如要想汤面稀一点能够多天赋加点水，要想稠一点就多煮一会。把食物解决得碎碎的一点，10月以上的小宝宝也可以吃哦。

妈妈们常常要说小宝宝消化不太好，实际上它是2个不一样的问题，我们能够从排便的特性来分辨。例如宝宝吃什么拉哪些，就归属于消化吸收问题，能够给孩子吃《鲜蔬面絮汤》、《养胃蔬菜面汤》等宝宝辅食。

宝宝便便的特性一切正常，但大便量非常多，就表明消化吸收作用出了问题，能够给孩子吃《香甜疙瘩汤》、《山药肉沫面线》等宝宝辅食。

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