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女人体内湿气重的症状

场景/问题/来源

湿气重,女性,表现,征兆

念叨、青春年少颜问：2020-07-04 11:52:08

知识/回答

女人体内湿气重的症状是什么呢？

念叨、青春年少颜问：2015-07-04 11:52:08关键词：湿气重女性表现征兆

我要回答

现在的天气较为酷热，有很多的時间一直觉得人体出去许多的冷汗乃至一直粘糊糊。之后晚上盗汗许多听说是湿气太重，怎么治疗才好呢？

BT知识网网编解释：

女士的人体自身便是寒凉呈阴性的，因此非常容易出現许多的发炎病症产生。尤其是会出現许多冷汗，这全是人体寒凉体内湿气较为重造成的，因此应当积极主动的调养医治才好，尤其是要挑选一些內部调养的方式，能够挑选饮食搭配层面的调养，平常吃一些除掉体内湿气的食材，可以吃薏仁米的，去湿的实际效果比较显著。不必吃辣多的食材，定期的冼澡不必着凉才好，每日多喝点热水身体排毒流汗才行。

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1、湿气重会不会引起口臭呢

大多数人都只知道湿气重会让人头昏乏力，食欲不振什么的，却不知道湿气重其实是会引起口臭的。这个时候可以适当的在煮菜的时候多加一些辣椒，因为辣椒对于发汗去湿气是再好不过了。也可以多吃一些冬瓜和薏米，因为湿气重很容易伤脾胃，吃些冬瓜和薏米可以有效的保护脾胃。既然头昏乏力，就要好好休息，不要太过劳累，也不要想太多事情。

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2、儿童湿气重怎么办啊？

湿气重可以吃薏米红豆粥治疗，如若不放心，也可以去中医那里进行详细的咨询，根据检查选择相应的中药治疗，身体肥胖建议平时注意饮食，不要吃甜食和油腻食物，多吃蔬菜水果，多进行跑步、爬楼梯等运动。在春秋天的时候，要注意饮食卫生健康，不吃霉变的食物，水果要洗干净，消毒后再吃。平时给孩子多喝点白开水，多排尿，多出汗，湿气重就会得到相应的缓解。

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