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大腿外侧疼

场景/问题/来源

大腿疼,病因,诱因,怎么治疗

重生之、潜回问：2020-03-24 16:12:34

知识/回答

大腿外侧疼的话是什么病？

重生之、潜回问：2015-03-24 16:12:34关键词：大腿疼病因诱因怎么治疗

我要回答

我发现我的大腿外侧经常疼，而且是没有原由的。请问一下大腿外侧疼痛要不要去看医生呢？我有点害怕，不知道怎么办？

BT知识网小编解答：

如果是大腿外侧经常痛的话，那有可能是股外侧皮神经炎,又或者是股外侧皮神经卡压综合征。如果是这两种情况的话，那么，请及时去医院治疗了，因为大腿外侧疼痛的话多数是坐骨神经或者是腰椎间盘突出的问题。如果是这些问题的话，就不能不去治疗，不然很容易会导致各种腰骨疾病。还有，如果腰骨有问题的话就一定要休息静养，不要过度劳累，不然也会导致很多并发症出现的。

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1、大腿疼痛的原因是什么呢？

这是延迟性肌肉酸痛症。是由于你爬山过于剧烈，造成了肌肉的拉伤。一般来说，这种剧烈运动后带来的大腿伤痛是短暂的，在五到七天之内就会自动痊愈。肌肉的弹性在你运动时候会急剧增加，给你的大腿肌肉阻止带来损伤。为防止下次再出现这种状况，应该合理锻炼身体，增加慢跑或球类项目，有助于肌肉的强健，减少下次大腿出现疼痛的概率，一定要注意些。

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2、爬山后大腿疼怎么办呢

考虑您的情况是由于不经常体育锻炼，然后突然一次性的进行爬山等等的剧烈运动，运动之后也没有做腿部的肌肉的按摩，或者是拉伸放松的动作，所以就造成了肌肉酸痛，一般这种情况，在3天之后，严重的会在一个星期之后就会得到缓解，我们可以对腿部进行按摩，加快腿部的新陈代谢，这样子就可以促进肌肉的放松，缓解疼痛，你可以适当的用力涂抹一些，跌打损伤的药酒，这样对于减轻疼痛有一定效果，长期如此，需要看医生治疗。

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