做久了脚会肿了怎么办

场景/问题/来源

脚会肿,久坐,如何缓解

做久了脚会肿了怎么办

知识/回答

如果在坐位上坐久了之后便会察觉自己的足部出現水肿的，这实际上就算是较为普遍的症状表现，那麼它是归属于自身的人体內部出現问题的，所以说当自身产生这类症状表现得话就务必要站立起来行走行走的，平时也不必坐太长期的，那样的话全是会对自身的人体有非常不太好的一个影响。

见《证治要诀·肿》。一作足肿。因寒湿太甚，脾虚不够，脾虚气滞，病久正虚引发。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有寒湿太甚而作肿者，其形肿胀，当清寒湿，如当归拈痛汤也可以。有脾虚不够而作肿者，其形白肿，当养性子，如参苓白术散加牛膝、苡仁。

有脾虚气滞而不旅人，肿久必有冰出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。得病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难消，当养正健脾胃，如补中益气汤加牛膝、续断。”参照水肿条。

关键有：因为进餐少，优质蛋白欠缺;下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉流回不畅造成的，一般是一侧脚肿;也有便是慢性肾脏病造成脚肿。除此之外，盐吃的过多、一些药品的副作用这些，除此之外也是有原因模糊不清的脚肿。

此外高血压脚肿有这一说，

可以说高血压与肾脏功能拥有紧密而繁杂的关联，高血压要是没有获得立即、恰当的医治，会毁坏肾脏功能血管，造成肾脏功能血液供应不够。一方面，高血压造成肾脏功能危害;另一方面肾脏功能危害也会加剧高血压病。高血压与肾脏功能危害可互相影响，产生两极化。

大幅度发展趋势的高血压可造成普遍的肾动脉血管局灶性变病，造成恶变肾小动脉硬化，进而快速发展趋势为尿毒症。因而，高血压肾功能衰竭的初期防止十分关键，假如发觉有眼肿、脚肿、腰酸困乏等状况，或年青人突然冒出血压上升，就需要立即到专科门诊查验。

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