茶叶养生之道
茶叶养生之道
荼叶是中华传统的健康饮品，一直备受众多人民大众的钟爱。茶叶的品种多种多样，如绿茶、绿茶叶、小青柑、铁观音茶叶、白茶、黑荼、白牡丹茶等。每个茶都是有不一样的原产地、味儿和作用，常常寻找一种合适于你的荼叶。荼叶健康养生是我们中国人从古到今的常见养生秘诀之一，进而得知，荼叶确实身体健康确实具备与众不同的作用。
下边就为大伙儿详细介绍三种荼叶。
绿茶是绿茶叶发醇做成的，它具备推动消化道消化吸收、提高胃口的作用，故消化不良的人能够 食用绿茶。此外，绿茶中具备抗氧化性物质，可以清除对身体危害的氧自由基，能缓解机体的衰退。绿茶中的另一种成份黄酮类化合物、多糖类化合物可抗碱化，有益于减少心肌梗塞产生的概率。
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