如何脚底按摩
一一风荷举问：2020-06-14 17:31:26
如何做脚足按摩比较好呢？
一一风荷举问：2015-06-14 17:31:26
我要回答
近期一直觉得到非常的累，尤其是脚掌的部位觉得酸痛乏力，想来做一下足部按摩。一般如何做足部按摩才好呢？
BT知识网网编解释：
足部按摩，他是一种较为通俗化的身心健康的健康养生法。身体脚裸骨节下列有60好几个穴道。常常开展足部按摩，可以清除畏冷，肩膀酸痛，水肿，视力疲劳，身体疲乏。一定水平的刺激性脚掌的隐白穴，太冲穴，太溪穴，涌泉穴位还可以具有滋补养生身体原气，减缓皮肤衰退，壮腰强筋壮骨，年益寿延年的功效。自身开展足部按摩的情况下可以用右手搓右腿心，用手搓左腿心。还可以用针中拇指从脚底到脚指头的方位开展推拿，每一次按100到200次，促使推拿的位置发热。
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