文胸

踮起脚、轻触问：2021-12-06 23:03:27

刚来月经，要怎样减少疼痛？要吃些什么？乳房发育要买什么样的文胸？

踮起脚、轻触问：2016-12-06 23:03:27

我要回答

BT知识网小编解答：

1.每个人发育的时间和程度不同，乳房发育大小与很多因素有关，如内分泌紊乱、营养差、遗传因素、环境因素等。如果平时没有疼痛感，先不要担心。建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧. 另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

2.你好，先不要担心。痛经是月经来潮前12-24小时开始腰、腹部疼痛，到月经来潮前数小时疼痛加剧，呈阵发性绞痛，并向会阴部、大腿部放射，同时还可出现恶心、呕吐。小便时小腹用力疼痛会加剧。也可能经期卫生巾过敏，阴部有不适感。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解。建议先观察，一般待经血排出后，疼痛即减轻，一般二、三天后疼痛消失。月经后期疼痛应该消失或减轻。在经期做好小腹的保暖工作，可以在内裤外面贴上一张暖宝宝，有利于缓解疼痛。也可以喝热的红糖水、益母草颗粒、或者热牛奶等。注意多休息，做好腰部保暖。轻微痛经是正常的生理疼痛，先不要担心，如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如：子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。

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