腹泻可以吃面条吗

场景/问题/来源

面条,拉肚,能不能吃

腹泻可以吃面条吗

知识/回答

腹泻的这段时间，大家一直全都害怕吃，就连平常自身喜欢吃的一些东西，还要忌嘴，由于很担忧会由于这种食材造成腹泻反复加剧，终究腹泻是很难受的，比较严重的也有可能会脱水，腹泻的病人在平常要留意不可以全都不要吃，能够适度的吃一些鲜面条，具备很高的滋补养生作用。

西红柿煮面条

原材料

西红柿1个，鲜面条适当（我平时全是做一碗，因此只需要一个西红柿，假如做得多，可适当加上西红柿），蒜头1畔，郫县豆瓣酱一勺，盐、鸡精、味精等调料适当。

作法

1、将西红柿清洗，切一片，再切割成条，再切割成方形颗粒，大约就大姆指总宽尺寸。

2、将蒜头拍扁

3、洗锅，打火，放进适当油，油烧好后将蒜头、郫县豆瓣酱放进锅内，然后将切完的西红柿倒进锅内炒1份钟，就可以加适度的水。

4、待水开后，放进适当鲜面条。

5、煮至6分熟就可以放进各种各样调味品（生熟依照本人爱好来），一碗美味可口的番茄面就可以起锅了。

红汤面

原材料

主要材料：鲜面条(标准粉)150克，

辅材：青菜20克，

调味品：小葱10克，盐2克

作法

1.　青菜净，切条放到碗中预留；

2.　鲜面条放进沸水中煮开；

3.　青菜放进煮面条水里烫熟；

4.　锅内倒进酸菜鱼火锅，加温烧开，盛入一个深一点的碗中；

5.　加盐调料，盛入鲜面条、青菜，撒上葱末就可以。

原材料

油菜子150g水50g食盐5g中筋粉400g

作法

把油菜子清洗，切割成小段，用开水烫个两、三分钟，泡入凉水减温。

把油菜子放进榨汁机中，添加一些水（约50g），将它弄成油菜子汁。

拿个面盆，添加400g中筋粉和1小勺食盐（约5g），用力略微混和后倒进油菜子汁，刚开始和面。

面糊揉到略微光洁、不沾手的水平后，在上头盖块湿抹布静放30分钟，让面糊释放压力。

洒些手粉，按照你期待的鲜面条薄厚擀成薄擀面皮。

起來，用小刀按照你的爱好切出来鲜面条，手工制作油菜子鲜面条便完成了。

没法立刻吃了得话，拿根木棍把鲜面条晾起來，干躁后放进冷藏室或冷藏。冷冻大概能够储存3天到一个礼拜，冷藏得话大概是一个月。

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