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吃生莲子有什么好处

场景/问题/来源

醉死//溫柔鄉问:2020-12-03 23:42:10

知识/回答

吃生莲子对身体都有什么好处呢?

醉死//溫柔鄉问:2015-12-03 23:42:10

我要回答

我是做销售的,常常会因为工作上的原因不能让自己冷静,最近发现血压也有点高,听说生莲子效果好,想知道生莲子对身体都有什么好处呢?

BT知识网小编解答:生莲子是一种中药学上的药材,具有让自己强心安神的功效。生莲子比熟莲子有更多的维生素,所以生莲子生吃会有更好的效果。莲子也可以降血压,所以根据你的情况来看吃莲子也是可以的,也是不错的选择。莲子的好处不止这两种,还可以抗癌防癌,还可以清心祛斑,对于女性来说可以多吃一些莲子,或者熬粥喝都是很好的。

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