什么季节补肾阳虚
什么季节补肾阳虚
男士，是一个家中的一家之主，男士的身上的重担都不轻，假如这个时候给男士释放了工作压力得话，那麼便会给男士产生不一样的人体，那样出来很有可能会熬料男士出現一些身体不好，老是会出现肾虚早泄的原因，这个时候男士的人体便是该滋补养生的情况下了，可是针对滋补养生的情况下吃啥，什么季节滋补养生好，这种是许多 男士都不清楚的，下边我们讨论一下究竟在什么季节温补肾阳虚效果非常的好?
冬季补肾壮阳最好是，由于冬季是主“藏”的时节，而肾也是主“藏”的五脏六腑，因此 冬天是补肾壮阳的最佳时间。 补肾壮阳要先分辨阳阴，阳虚阳虚畏冷，肾阴虚怕高温。阴虚火旺身体素质食补应以湿热主导。补阳药多是性热药，如禄特科技、肉桂粉、鹿茸片、霪羊霍、苁蓉、巴戟天等，能用肉桂粉、鹿茸片熬汤，煲牛羊肉、牛肉、羊肉都能够，用毛笋、木耳烧菜。 肝肾阴虚的人，大多数脸发红、五心(两手、两脚、胸)躁热，要以性平补阴主导，不宜辛燥耗津、微寒伤阴之品。补阴药多是甘寒药，关键有六味地黄丸、高丽参等。肝肾阴虚者可平时多服用淮山药、枸杞、鹿角胶、核桃肉、海叁、白木耳等。 阴阳两虚食补，宜选用阳阴并补，滋阴通阳和补肾固精等补法。阳阴并补可以用陈李济壮腰健肾丸，还可以用太子参15克，白术茯苓15克，淮山药30克，薏苡仁20克，黄芩30克，紫河车15克，川芎15克，鹿角10克，龟板12克，赤芍12克，白芨30克，功劳叶12克。水煎服，1日1剂，早中晚分2次内服。
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