水果蔬菜榨汁食谱大全有哪些
水果蔬菜榨汁食谱大全有哪些
我们很多人一日三餐都不可或缺各种各样健康饮品吧，也是有许多家中会做粥，这早已变成了许多家中必需的习惯性，许多家中都仅仅喝一些蛋花汤，蛋花汤尽管说十分有营养成分，可是许多天第喝蛋花汤免不了便会喝腻了，那麼有哪些新的花式吗？蔬菜水果打汁是一个非常好的挑选，蔬菜水果打汁可能大伙儿还并不是很掌握，作法简易，并且对我们的人体具备十分大的益处，可能大伙儿针对马蹄糖水的方式还并不是很了解，下边就要我们一起来了解一下蔬菜水果榨汁食谱的作法！
作法一：
原材料：李子果3颗、红提200克、苹果1/2颗、青柠檬1/4颗
作法：
1、原材料清洗，李子果无须去皮、削皮、切割成四块，青柠檬去皮、瓜瓤切片。
2、原材料各自放进榨汁机中弄成纯汁。
3、四种纯汁搅拌均匀后，室内温度下食用或依本人爱好冷冻后食用。
作法二：
原材料：猕猴桃3颗、苹果1颗、薄荷草2-3片
作法：
1、原材料清洗，猕猴桃去皮、切割成四块，苹果无须去皮、削皮切片。
2、薄荷草放进水果汁红枫叶粉碎，再添加猕猴桃、苹果一起弄成汁。
3、搅拌均匀后，室内温度下食用或依本人爱好冷冻后食用。
作法三：
原材料：桔子3颗、红萝卜1根
作法：
1、清洗原材料，桔子削皮，剥成小瓣。
2、红萝卜清洗，去首尾、纵剖发展条，放进果汁机中榨纯汁。
3、桔子放进榨汁机中弄成汁，添加红萝卜，搅拌均匀后就可以食用。
以上內容为我们详细介绍了蔬菜水果榨汁食谱的作法，相信我们大家都能够尝试去做一做，我们也可能看出来，蔬菜水果榨汁食谱是比较简单的，要是我们认真去做，就一定能作出美味可口的蔬菜水果打汁的！
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