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一个月经周期是多少天

场景/问题/来源

月经周期,多少天,如何调理

盲目跟风的愛情问：2020-01-28 09:44:16

知识/回答

一个月经周期一般来讲是多少天？

盲目跟风的愛情问：2015-01-28 09:44:16关键词：月经周期多少天如何调理

我要回答

我今年上初一，同学们小赵前一段時间刚开始来大姨妈了，我们对这类状况都并不是很掌握，我想问一下，一个生理周期一般来讲是多少天？

BT知识网网编解释：这种疑虑是许多进到青春发育期的女生都是碰到的，关键是由于我国的传统教育观念造成爸爸妈妈非常少会对小孩开展有关青春发育期的生理性问题的文化教育，而对经期的认知能力是较为欠缺和局限性的。依据你的叙述，一个生理周期一般有28-35天，提早或延迟一周全是一切正常状况，无须过度担忧。此外，在月经期一定要留意自身的健康饮食，不必吃辛辣食物刺激性的食材，不然非常容易造成月经失调。

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你好，很多女性朋友在怀孕之前，月经周期都是正常的，然后，等到怀孕生子了以后，月经周期突然变得不正常没有规律了，那么，像这样月经周期短怎么调理比较好呢？下面给大家说说“红枣小米粥”对于调理月经周期的好处。

红枣小米粥，它对女性主要是起到一个补血养颜，补充糖分，调整新陈代谢稳定的功效，女性月经周期短，多数是由于新陈代谢絮乱导致，多喝红枣小米粥，有利于调整。

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2、月经周期多少天算正常呢？

　　您好！月经周期一般在3-5天是正常的情况，对于月经的周期自己要注意观察，要了解自己的生理特点，一般来说，女性来月经每个月都是比较准确的，但有时也会提前或者延迟，但是时间不会长，误差在3、4天左右都是正常的，如果月经周期不正常的话就需要去做妇科检查了，月经不调的话对女性健康的伤害是比较大的，需要得到自己的重视，异常时就需要治疗！

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