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如何有效瘦肚子

场景/问题/来源

瘦肚子,腹部赘肉,怎么办,运动调理,解决办法

太多不可能问：2020-05-12 14:00:15

知识/回答

女生应该如何有效瘦肚子？

太多不可能问：2015-05-12 14:00:15关键词：瘦肚子腹部赘肉怎么办运动调理解决办法

我要回答

我发现自己的腹部赘肉非常多以前我经常跳肚皮舞，那时候感觉自己的肚子还是小小的，现在不想去跳舞了，有没有什么办法可以减肚子？

BT知识网小编解答：

瘦肚子的方法非常多，根据调查来看最有效的就是仰卧起坐。但是也有人做了仰卧起坐之后并没有瘦掉肚子。不舒服上面的肥肉都是因为平时经常坐着不站起来运动，然后囤积的脂肪。平时可以用一些比较好的按摩霜对图纸进行按摩这样可以按摩你的肠胃而且可以让你的腹部脂肪进行燃烧。在去厦门的时候要注意手法的力道也可以尝试一下仰卧起坐的方法。如果没有效果就换一个。

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