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睡觉突然不能呼吸

场景/问题/来源

呼吸困难,夜晚,睡眠,怎么解决

用户自定义问：2020-12-13 14:31:27

知识/回答

睡觉突然不能呼吸怎么解决呢？

用户自定义问：2015-12-13 14:31:27关键词：呼吸困难夜晚睡眠怎么解决

我要回答

最近一段时间我感觉身体健康有些问题，睡前总是睡不着，而且就算是睡着就会有呼吸困难的感觉。昨天晚上竟然突然不能呼吸，是怎么回事呢？

BT知识网小编解答：

睡觉突然感到不能呼吸，或者是呼吸困难的情况千万不容小看。这种情况一般来说的就是多见于情绪改变导致的情况，这个情况多见于病人的神经调节方面出现了问题。如果不是偶尔一次发生，那么现在的情况就建议到正规的医院检查一下心电图和植物神经调节的情况。另外，要注意饮食喜欢，如果吃太油腻或者是热量很高的食物也会导致呼吸不畅通的。平时也要注意自己的体育锻炼。

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头晕呼吸困难，这是一种症状，但是很多时候也是疾病问题引起的，所以面对这种情况大家当然不可忽视，及时的去医院做一个全面的检查，比如关于心脏肺呼吸道等，这些部位都要做全面的检查，如果没有这些疾病问题，那么就要考虑一下是不是自己的心理因素，有的人心理或情绪过度的紧张、焦虑的话，也会造成这种现象发生，所以了解真正原因才可对症缓解。

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如果出现有胸闷和呼吸困难等相关的症状，可能是由于心源性或者肺源性而引起的，通常是得了心肌缺血等，患者要及时进行详细的检查并治疗。患者平时要注意不能过度的劳累，不要发生比较剧烈的身体运动，要进行适当的休息，还要保持合理膳食补充，多吃一些瘦肉类食物，以补充心肌所需要的营养，生活的室内要经常通风透气，以保证有足量的氧气摄入。

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