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用脑过度怎么办,吃什么

场景/问题/来源
用脑过度,脑力劳动,补脑

用脑过度怎么办,吃什么

知识/回答

在这个智能科技的社会发展,很多人全是脑力劳动,上班时间需要长期性冲着电脑上,开展思索和设计方案等。也有一部分努力学习的学员,也非常容易出現思虑过度的状况。人一旦思虑过度,除开需要重视平时的歇息医护以外,在饮食搭配上应当多吃一些能够协助自身益脑补脑的食物,那样才能够协助人的大脑做到修复的情况。那麼,思虑过度应当吃些什么?

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