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高血压应该吃什么

场景/问题/来源

高血压,血压高,怎么吃,饮食调理

心跳与刺激问：2020-02-17 13:40:16

知识/回答

高血压病人应该吃什么呢？

心跳与刺激问：2015-02-17 13:40:16关键词：高血压血压高怎么吃饮食调理

我要回答

我家老公因为经常地喝酒吃肉，身体很胖，年纪轻轻的血压也高，我想从饮食上为他调理调理，不知道该吃些什么呢？

BT知识网小编解答：

如果长时间的血压高，就会有心脑血管疾病发生的可能，所以一旦患有高血压，就要及时的调理，可以服用一些像尼群地平、卡托普利等药物来控制血压。在饮食上也要注意，要低脂，低盐，少油。不吃很咸的食物，不吃肥肉、动物的肝肾等，油炸的食物少吃，快餐食品少吃，有刺激性的食物少吃，不吸烟不喝酒。可以多吃一些青菜，尤其是芹菜、冬瓜之类的，都有降压的作用。

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