胳膊疼是怎么办

还记得昨天问：2020-12-11 16:07:36

胳膊疼是怎么办呢？

还记得昨天问：2015-12-11 16:07:36

我要回答

因为今天中午许多人一起吃饭，我们包饺子，我擀皮，结果现在右胳膊疼的厉害，活动都受到了限制。请问，这时候有什么办法可以缓解胳膊疼呢？

BT知识网小编解答：

从你的描述中看，你胳膊出现疼痛的问题，主要是劳累过度，肌肉酸痛导致的。想要缓解，可以多多的休息，慢慢的就会好转的。如果想要尽快的让胳膊疼减轻，可以进行局部的按摩，在疼痛的位置，沿着顺时针轻轻的揉十五分钟，在逆时针揉十五分钟，每天重复十次左右就可以缓解症状。还可以在患处贴上膏药，也有很好的缓解作用。用热毛巾来热敷患处，是一种既简单又有效的办法。

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