胃不舒服吃什么饭

畅快挥笔问：2020-03-31 12:23:19

胃部不舒服吃什么饭好？

畅快挥笔问：2015-03-31 12:23:19

我要回答

我的老婆自小就胃肠不好，近几天又犯了，说自身的胃特别疼，我看见也怪可伶的，带她到医院她也不愿，因此想问一问胃里难受吃什么饭好？

BT知识网网编解释：

您好，胃里难受，在饮食搭配层面，主要是以性温，硬软适度，非常容易消化吸收的食材主导。因此能够 多吃下列几类食材：

一，白米粥类，又数小米稀饭，玉米稀饭实际效果更强，较为非常容易消化不用说，还能补充身体所需要的营养成分。

二，肉类食品，主要是以生猪肉主导，由于生猪肉是一种普遍的正餐，易消化吸收另外能够 健脾养胃。

三，淡水鱼食材，带有很多的蛋白，针对胃里难受的人而言，能够 常常吃鱼类，可以具有非常好的健脾养胃实际效果。

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