水果吃法不当长肥肉
水果吃法不当长肥肉
1.什么叫“一份新鲜水果”?
高级营养师经常以“一份、二份”来描述新鲜水果，但“一份”实际上也是是多少?一份新鲜水果相当于2个中小型新鲜水果(猕猴桃)，或一个中小型新鲜水果(甜瓜)，或四分之一杯不含糖量和盐的干果。
2.吃柚子有利于消耗脂肪?
民俗广为流传柚子含非常成份，有利于烧脂。实际上这沒有依据。有些人吃柚子后瘦下来，仅因以柚子替代了别的发热量较高的食材，以别的新鲜水果替代也成。柚子的热量在新鲜水果中并算不上低，一个柚子相当于小半碗饭，只吃柚子也会造成营养成分不匀。
近期猪肉价格不断走高，引起了民众与政府的高度关注．当市场猪肉的平均价格每千克达到一定的单价时，政府 数学 2020-06-14 …
最近，安徽、江西、福建等地出现一种名为“牛肉膏”的添加剂，可以把鸡肉、猪肉加工成为口感以假乱真的“ 化学 2020-07-06 …
幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野.幸福是每一个微小的生活愿望达成.当你想吃的时候有得吃 其他 2020-11-22 …
在《西游记》中，“唐僧肉”被认为食用后可以使人长生不老，故被各种妖怪垂涎。如图，在学校附近的小摊上也 语文 2020-11-22 …
我要写一封情书,谁能帮我写一写,我写给的人名字叫黄诗韵.写得不要太肉麻,太肉麻绝对不行.不要太肉麻啊 其他 2020-11-28 …
下列各句中加点的成语使用不恰当的一句是()A．十二亿中华儿女筑成的血肉长城固若金汤，牢不可破。B．写 语文 2020-11-30 …
奥运会上，每当我国运动健儿取得冠军，站在颁奖台上时，运动场的上空都会响起我国那首庄严肃穆的国歌：“起 历史 2020-12-03 …
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腌肉长时间不易腐烂，主要原因是（）A．气温低，不利于细菌的生长和繁殖B．空气中没有漂浮着的细菌C．盐 语文 2020-12-26 …
(3）当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充 其他 2021-01-13 …