怀孕能吃海带吗

场景/问题/来源

這樣都沒錯问：2014-12-31 14:13:53

知识/回答

怀孕能吃海带吗

這樣都沒錯问：2014-12-31 14:13:53

我要回答

表妹现在有四个月的杯孕，近几天都住在我家。今天我提前准备买些海产生熬汤给她喝，可是不清楚这对怀孕的表妹有没有影响，如同问下孕妇能吃海带吗？

BT知识网网编解释：

怀孕的女人当然可以吃海带，由于海带丝里边的营养元素是十分多的，我们身体需要的含铁，碘元素，和钙元素都能够从海带丝里边摄入。特别是在像怀孕之后急缺补充营养成分的孕妇更要多吃。可是，要想摄入海带丝里边充裕的营养成分建议最好吃熟的，在其中熬汤为最好。

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