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性生活时间越来越短怎么办

场景/问题/来源

性生活时间短,怎么提高,如何提高,怎么解决

獨戀你的唇问：2020-11-22 14:45:25

知识/回答

性生活时间越来越短怎么办注意什么？

獨戀你的唇问：2015-11-22 14:45:25关键词：性生活时间短怎么提高如何提高怎么解决

我要回答

近期发觉夫妻生活的工作能力愈来愈差時间愈来愈短，因而十分的困惑与烦恼，想要知道在平常日常生活有没有哪些好的方法合理地提高性生活的時间呢？

BT知识网网编解释：要想提高性生活的時间，最先要从平常的日常生活学起，自身在平常的日常生活要加多锻练自身，尤其是腰腹的锻练特别是在关键，次之要锻练自身的体力和坚持不懈工作能力，那样才可以让自身躺在床上的性交时间获得提升，以后要留意自身在夫妻生活的情况下要掌握好节奏感，在夫妻生活时要射精的时候，能够做深吸气，那样能够降低男人射精的冲动，还可以想其他事儿分散化专注力。

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1、经常性生活时间短吃什么药好？

性生活时间短可能是肾阳不足导致的症状，也可能是患上了阳痿早泄等性能力障碍性疾病，建议患者服用六味地黄丸、右归丸以及金锁固精丸等中成药物进行治疗，或者也可以吃男宝胶囊一类的补肾作用明显的西药。同时也要多吃温补作用显著的食物，比如牛羊肉、驴肉以及牛鞭等，还要适当食用一些韭菜，并纠正内心恐惧不安等不良心理，以便尽快让症状得到缓解。

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2、性生活时间短是什么原因造成的呢？

性生活的质量在一定程度上可以说关系到夫妻间的感情，很多感情破裂的夫妻都是因为性生活不和谐引起的。当发现老公性生活时间变短时，不要就是一味的责怪，要多关心。造成男人性生活时间变短有很多的原因，例如由于工作生活上压力过大，或者是太过于劳累了，也会导致性生活变短的，这时多休息就可以了，还有就是身体出现肾虚的情况了，这可以吃一些补肾的食物调节一些。

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