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月经期能喝百合汤吗

场景/问题/来源

百合汤,例假,能不能喝,怎么喝

血顺着地的裂痕问：2020-12-23 21:06:27

知识/回答

月经期能喝百合汤吗？

血顺着地的裂痕问：2015-12-23 21:06:27关键词：百合汤例假能不能喝怎么喝

我要回答

听说百合能够美容养颜，所以最近一段时间我每天都要喝百合汤，不过今天我月经来了，不知道在月经期间还能继续喝百合汤吗？

BT知识网小编解答：

百合含有丰富的营养价值，比如说它能够润肺止咳，也能够帮助人们安神养眠，因此对于月经期的女性来说，是可以喝百合汤的。尤其是一些在月经期间脾气暴躁、情绪失控的女性，喝百合汤能够缓解情绪，缓解人们抑郁的心情。其实百合还有很好的美容养颜功效，因为它含有丰富的维生素，能够营养皮肤，所以在月经期间喝百合汤，也可以改善女性朋友的皮肤。

小编推荐 :

1、百合可以煲什么汤的啊？

选取三克的紫须参，百合十五克，瘦猪肉半斤，水一千毫升，将材料进行混合后放入锅内，用火炖两个小时左右，如果使用明火，应该先把材料放入砂锅，先用大火进行煮沸，然后慢火进行熬两个小时就可以了。这种紫须参百合汤对人体能够起到补肾壮阳，回补真元的作用，常喝的话对身体的抵抗力和免疫力的增加有很明显的效果，对于感冒的防治方面也有一定的效用。

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2、银耳百合红枣枸杞汤的营养价值有哪些？

俗话说“要想皮肤好，粥里加红枣”，红枣即能补气养血又具有美容的功效，红枣富含维C，经常食用可以延缓衰老，减少色斑，广受女性朋友的欢迎。而银耳可以滋阴养颜，健胃润肺的功效，另外银耳还可以促进肠胃的蠕动，促进体内废物的排泄，所以是一种很好的减肥食品，再加上枸杞也是一种补气养血的佳品，所以这道银耳百合红枣枸杞汤可以说是一道营养价值很大的佳品，尤其适合女性朋友喝。

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