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宝宝睡眠很浅怎么办

场景/问题/来源

睡眠浅,小儿,幼儿,怎么解决

冰似、绕指柔问：2020-06-04 17:14:15

知识/回答

宝宝睡眠很浅该怎么办比较好？

冰似、绕指柔问：2015-06-04 17:14:15关键词：睡眠浅小儿幼儿怎么解决

我要回答

你好，请问宝宝睡眠很浅该怎么办比较好？我的宝宝现在2岁，是个男孩，几乎每天晚上都睡不安稳，有时候夜里还会出现惊厥的现象。

BT知识网小编解答：

你好，宝宝在年纪小的时候，睡眠时间短是正常的现象，因为大多数孩子吸收消化功能都比较快，所以在睡觉一段时间以后，会出现肚子饿了或者渴了的情况，这个时候就会醒来要吃的。还有就是，室内温度过高或者过低，也会影响到小儿的睡眠质量。目前可以帮助提高孩子睡眠的唯一办法，就是白天的时候不要让孩子睡觉或者少睡，晚上睡觉之前喂饱奶，这样就能提高孩子的睡眠时间了。

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