孕妇可以吃宵夜吗
数字时钟带去了初春问：2020-03-04 10:25:41
孕妇可以吃宵夜吗？
数字时钟带去了初春问：2015-03-04 10:25:41
我要回答
不久怀孕没多久，平常运动强度并不大，可是来到夜里就算是晚餐吃的再好也会觉得肚子饿了，想吃夜宵。我想问一下，孕妇能够 吃夜宵吗？
BT知识网网编解释：
绝大多数孕妇都把小宝宝的身心健康排在第一位，无论做啥事都是为小宝宝考虑到。就拿夜宵而言，有的孕妇担忧小宝宝缺乏营养，深夜还会继续吃一顿，给宝宝补充营养成分。有的孕妇则为宝宝健康考虑到，觉得吃夜宵对小宝宝不不好。可是超出过半数的孕妇都是有吃小葉的习惯性，从孕妇与小宝宝的身心健康视角而言，還是不建议孕妇吃夜宵，由于会对胃肠导致损害，还非常容易让孕妇长胖。此外，也要留意睡眠质量。
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