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吃哪些食物可以降低尿酸

场景/问题/来源

降低尿酸,吃什么,食用什么,怎么吃

放肆德溫柔ゝ问：2020-11-27 17:28:11

知识/回答

吃哪些食物可以降低尿酸呢？

放肆德溫柔ゝ问：2015-11-27 17:28:11关键词：降低尿酸吃什么食用什么怎么吃

我要回答

我一进行剧烈的运动，就会觉得小腿酸痛的厉害，朋友说这是因为身体中的排酸不良导致的。请问，我应该吃一些什么食物来降低尿酸呢？

BT知识网小编解答：

剧烈运动的时候，会因为排酸不良导致小腿酸痛的情况出现；还有一些痛风病人，当身体中的尿酸含量高的时候，就会导致痛风复发或者加重，所以这时候都要降低尿酸的含量。想要降低尿酸，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样的食物一般都是碱性的，可以中和体内的酸性，从而降低尿酸的浓度；还可以多吃一些碳水化合物，比如主食等，这样也有助于体内的尿酸的降低。

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深圳诊断是很明确的了，至于尿蛋白和尿蛋白阳性的情况，可能是有一过性的，患者可以要多复查几次？如果是阳性的话一定要进行警惕，这种情况居然会在，急慢性的肾小球肾炎，多发性骨髓瘤，此外并罚，正常人每天会排出尿蛋白大约在40号各到八十毫克左右最多不会超过一百不好搞，高度范围内会不敢帮我说一下，尿蛋白出现阳性也就是表示患者的肾脏有一些病变，多休息。

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2、怎样才能降低尿酸？有什么方法？

尿酸含量增高会使肾脏的功能受到严重的影响，还会导致关节疼痛和痛风等症状，对身体的危害非常大。但是治疗的难度并不大，可以服用相关药物降低尿酸，也要及时控制饮食，不要饮食过度和暴饮暴食，多吃一些碳水化合物和蛋白质等成分含量多的食物，尤其要注意及时补充维生素B等，很多蔬菜水果中都富含维生素，在膳食调理中就要适度的增加这类食物。

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