钾低吃什么

秀发盘起时问：2020-06-29 14:15:23

钾低吃什么可以调理？

秀发盘起时问：2015-06-29 14:15:23

我要回答

祖父这段时间一直觉得困乏，没有食欲，去医院检查人体，说钾元素很低，那麼钾元素低得话，要吃啥才能够具有来补钾的实际效果呢？

BT知识网网编解释：

钾元素是我们人体不能够缺乏的一种营养元素，我们都了解人体无论欠缺哪一种原素，都是给我们的身心健康造成影响和伤害，因此大伙儿对这种基本常识问题也需要更为的重视，如果查验发觉人体欠缺这种物质，就需要留意立即的补充，最好是的方式 便是要留意自身的饮食搭配，能够多吃杂粮海藻类食材，例如燕麦片、黄豆、海带丝，也有多吃水果，例如新鲜水果之中，香蕉苹果含钾元素是十分高的。

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