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如何缩短经期

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经期长,缩短经期,调理方法,如何调理,注意事项

這孩纸ㄔ艮乖问:2020-04-10 09:40:11

知识/回答

如何缩短经期呢?

這孩纸ㄔ艮乖问:2015-04-10 09:40:11关键词:经期长缩短经期调理方法如何调理注意事项

我要回答

每次月经来的时候都有10来天左右,别人都顶多7天,现在感觉身体没有力气,特别担心,不知道怎么办才好,怎么样缩短经期呢?

BT知识网小编解答:

这情况就是经期延长造成的,经期延长指经期超过一个礼拜以上,有的时间更长是半个月的。月经期间增长,持续时间过长的话,很可能发生了一些妇科疾病造成的,有可能是子宫肌瘤内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等,这些不同的病因的治疗需要对应了,才能有效的缩短经期,可以对症选择中药进行调理,中药虽然治愈缓慢,但中药没有刺激非常好。

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女性在生理期期间,身体的正常的新陈代谢会变得缓慢,虽然说身体在排除大量的经血,但是如果在生理期期间暴饮暴食,吃大量的热量比较高的饮食,摄入了过多的热量,而热量却没有被消耗掉,反而被大量的囤积在身体中,所以还是会导致身材变胖的,因此还是建议在生理期期间不要暴饮暴食了,身体中流失的铁比较多了,可以多吃一些含铁比较丰富的食物比如说动物肝脏。

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