卵子质量卵子存活时间

卵子质量卵子存活时间

1、卵子存活时间

卵子的存活时间一般是有48小时的寿命，也就是两天的时间。但是卵子在24小时内是最好，最有活力的。对于精子来说，卵子的寿命就比较短了。一般卵子在排出后24小时内受精能力是最强的。如果是在备孕期间的话，那么在卵子还没有排出之前同房，这样有利于精子和卵子结合。如果是卵子排出以后，没有及时和精子结合的话。那么在72小时后就会死亡，会导致受孕失败。

2、如何提高卵子质量

提高卵子的质量首先就要注意经期的个人卫生，在月经期间一定要减少性生活，因为在月经期间性生活的话，那么是会导致卵子的质量下降，从而导致卵子的产生抗体，而且还会导致一些妇科疾病的发生。还有要经常锻炼身体，要适当的参加一些体育运动，像是跑步，游泳，打太极等等。都是可以改善卵子的质量。平常不能太疲劳了，要调理好自己生活作息，尽量少熬夜。

3、卵子不成熟怎么办

卵子不成熟治疗要明确病因，女性朋友可以做一个全部的检查，从而来确定女性的卵子不发育一些原因以及只治疗的方法。如果是因为炎症所致的卵子不成熟的情况，就可以采用抗炎的方法治疗。女性可以采用中西结合的方法，合理的治疗，促进正常排卵。还有一个比较重要的就是要调整身体的环境，让身体的内部环境恢复正常，从而来提高卵子的质量。

4、女性一个月排几个卵子

女性朋友身体的卵子是有限的，一个成熟的女性，一般的情况下，一个月的时候会有一个卵子排出，但是有时候是两个，但是两个的几率是很小的。长期以来都是认为女性每个月只有一次排卵的机会，而且最终也是只有一个卵子能够成活下来，其他的没有受孕的卵泡是会随着月经排出来，排卵一般是在下个月的月经来前14天，排卵期的前后都比较容易受孕。

5、卵子质量不好怎么办

卵子质量不好一定要改善不良的生活习惯，一些女性朋友抽烟，喝酒，不睡觉，饮食没有规律等等，都是会导致卵子质量差，虽然有一些是因为工作原因所致的，但是不管是什么原因所致的，结果都是会影响卵子的质量。所以要保持一个好的生活作息，不能熬夜，早睡早起，然后合理的饮食，按时吃饭。还有要经常锻炼身体，锻炼也是可以改善卵子的质量。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/album/73c3ce28c9c8b6e50343d9df.html

2、http://baike.baidu.com/link?url=LQCWYH_06zazunHUlAufme9PCk1sLh03BSQsWh1D7m41GVWGoBsZV0kE93pyPUUp6oUoOlrbcyM8FodLTHRv_4YbSURguvjq_9sOXJeIl5a

3、http://baike.baidu.com/link?url=wV9Jsabsv_7C4GfUWtDOyul3j_kNI7Ns-5f8l-KPQ4tq5smSUPLZA7xQpyrtAgcsOV8wwsHTs5KOVdOoNSVhZK

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