菜心怎么炒好吃
如果没有你﹑问：2020-03-30 21:09:15
菜心要怎么样炒才好吃
如果没有你﹑问：2015-03-30 21:09:15
我要回答
您好，我跟我老公两人住一起，常常下了班就在外面用餐，回家了后两人做的都不好吃，可是在外面吃多了，也感觉太油腻感了，并且不健康，想家了自己做顿菜心吃，我想问一下该怎么炒？
BT知识网网编解释：
您好，你觉得的菜心有很多呢，白菜心，蔬菜心，花椰菜心，油麦菜心，菜苔心这些好多好多。翠绿色的才算是最身心健康的哦。在买水果心的情况下一定要挑新鮮的哦。回家把外边的剥去，留有菜心，菜心是菜里最香的一部分。洗干净后，准备好姜蒜，如果是芥蓝菜，和西兰花就可以剥好多个大蒜放里边，菜心炒出去变香。加点油把姜爆一下，进行爆香后放进要炒的菜心，煸炒一分钟上下就可以，起锅前放点盐。
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