胆结石饮食注意

先生_俄耐沵问：2020-01-23 13:49:11

得了胆结石饮食上要注意什么呢？

先生_俄耐沵问：2015-01-23 13:49:11

我要回答

我由于得了胆结石而去医院住了一段時间，做了术后，我都感觉有一阵疼痛。医师仅仅简易地要我留意饮食搭配，但我却不清楚我该吃啥，不应该吃啥。我想问一下，得了胆结石饮食上要注意什么呢？

BT知识网网编解释：

得了胆结石要留意下列四个饮食结构。第一，得了胆结石要留意吃清淡的菜，一餐不可以吃太多食材，不必过多吃食材，会对肠胃不好，但可以吃多几餐。第二，得了胆结石的应当多吃化学纤维类的食材，比如蔬菜水果、新鲜水果、小麦这些。多吃鸡肉、鱼类来补充营养成分。第三，不必吃非常容易令腹部饱的食材，比如甘薯、圆葱、碳酸饮料等非常容易胀气的食物，不然，会对胃造成不太好的影响。 第四，尽可能用清蒸的食材的方式来替代油油炸。

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