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大米饭配什么菜好吃

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大米饭配什么菜好吃呢?有什么好的功效?

︶零落的追忆ㄟ问:2015-02-03 23:07:05

我要回答

平常我是吃馒头的,自小便是在北方地区长大了的,现在是在南方地区公出的,一直全是在吃米饭,很不习惯,如今全是不清楚应当用米饭吃什么蔬菜较为好啦?

BT知识网网编解释:米饭,是北方人较为普遍的一种正餐,它带有丰富多彩的碳水化合物化合物,是比较好消化吸收的食材,带有小量的维他命和蛋白,具备一定的美白皮肤作用,较为合适年青的想瘦的人吃,可是肠胃不好消化吸收的人少吃,非常容易造成胃液的造成,留意平常相互配合一些新鮮的蔬菜水果一起吃是最身心健康的,多吃一些带有维他命多的瓜果蔬菜,平常留意多吃些醋会更好的健脾开胃。