女人腰酸背痛吃什么好

又越来越穷困潦倒问：2020-07-02 20:14:49

女人腰酸背痛吃什么比较好？

又越来越穷困潦倒问：2015-07-02 20:14:49

我要回答

我是女生，近期的工作强度较为大，每晚必须加班加点到十点，坐着电脑上前一天，每日回家了都感觉腰酸背疼，想问女性腰酸背疼吃啥比较好？

BT知识网网编解释：

长期性坐着公司办公室，或是电脑前面工作中的人，是非常容易导致椎间盘损害，造成腰酸背疼的。因此假如出現这类状况，应当先挑选中医学的疗法治疗，例如推拿、推拿按摩、中医针灸、拔罐这些。随后要吃一些补肾填精的食材，例如枸杞子、苋菜、淮山药、核桃仁、干桂圆、大枣这些。而且还能够吃药调养，例如阿胶浆、络活喜、子仲益肾丸这些，可以用暖手袋、暖宝宝贴等敷热背部开展止疼。

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