姜汤红糖水的做法
姜汤红糖水的做法
姜汤红糖水对人体有很多益处，例如可以合理祛除身体的凉气，可以预防流感等症状，许多 女士在生理期由于宫寒而出現比较严重的痛经症状，此刻喝姜汤红糖水实际效果就很好，但可能很多人还不知道姜汤红糖水如何做，因此下边详细介绍详尽的制做步骤。
一、姜汤红糖水的作法
制做原材料
主要材料：姜20克，枣(干)15克
辅材：赤砂糖50克
做法
将老红糖、红枣煎制20分钟后，添加姜片(切成片)盖严，再炸5分鐘就可以。
二、方式 二
秘方
原汁老红糖50克，姜片3片，大枣6个。
原汁老红糖50克，姜片3片，还可以不必大枣.
作法
1.先将大枣凉水入锅，烧开之后煮个5分鐘。
2.将姜扔进来，再煮5分鐘。
3.出锅之后将适当原汁老红糖添加。
三、红糖姜水的作用
1.红糖姜水适用风寒感冒或雨淋后有胃寒、发热的病人
发烧感冒寒症、恶寒发热、头痛鼻塞，民俗常见红糖姜水医治。具体方法是：用姜片一大块切成片或切条煎水，加少量老红糖(白砂糖也可以)，乘热一气喝下。针对发烧感冒轻形或身体素质健壮的病人，通常能够 疗效显著。这类方式 最常见于保暖防发烧感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、惨遭淋雨时，立即喝一碗红糖姜水，汗出生暖，全身舒适，经常能够 做到防止目地。服后最好是睡卧盖被取汗，防止寒症。
2.除寒邪热寒，伤寒头痛鼻塞，咳逆喘气，止呕吐，去痰温阳化，消水肿气胀，健脾开胃健脾胃
姜片性温味辣，带有姜醇等油溶性挥发性有机物，也有姜辣素、维他命、姜油酚、环氧树脂、木薯淀粉、化学纤维及其小量矿物。提高血液循环系统、刺激性胃酸代谢、激动肠胃、促消化、健胃消食提高胃口。而现代科学也觉得，姜片具备稀释液血液，减少胆固醇，降低胆固醇，延缓衰老的作用。
3.益气、健脾养胃、养胃
老红糖是没经精练的粗糖，保存了较多的维他命和矿物。它不仅合适女士，更合适老年人服用，非常合适年老体衰及病后初愈的人吃。是初期普遍又好用的老红糖健康养生健康饮品；老红糖还能具有美容养颜的作用，多喝红糖水对皮肤也是有很好的维护保养功效。
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