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人为什么做噩梦

场景/问题/来源

佳人月夜醉问:2020-07-11 11:56:24

知识/回答

人为什么会有做噩梦的现象呢?

佳人月夜醉问:2015-07-11 11:56:24

我要回答

近期一段時间见到一篇报导上说有些人常常会噩梦惊醒,可是之前沒有掌握过这种因此并不是很懂,我想问一下人怎么会噩梦惊醒呢?

BT知识网网编解释:

人要噩梦惊醒那是由于人常常会自身心潮澎湃,因此会想起一些恐怖的画面,那样在晚上睡觉的时候在潜意识中里边便会为自己一些可怕的状况,因此才会造成夜里睡觉做梦,假如夜里睡觉做梦得话要自身为自己心理安慰,由于梦中的一切都是假的,假如真是太过担心得话能够在入睡以前开一盏灯,那样就能非常好的让自身入眠,在入睡以前还可以适度的喝一杯蜂蜜柠檬水,那样能协助非常好地具有抚慰神经的功效。