早教吧百科知识频道 --> --> -->

不用枕头睡觉好吗

场景/问题/来源

不用枕头,睡眠,好处,益处

看透了人心问：2020-05-24 15:02:53

知识/回答

不用枕头睡觉对身体好吗？

看透了人心问：2015-05-24 15:02:53关键词：不用枕头睡眠好处益处

我要回答

你好，请问不用枕头睡觉对身体好吗？我今年16岁，非常喜欢枕枕头，可是我妈妈说不用枕头对身体好，不知道是不是这样啊？

BT知识网小编解答：

你好，不枕枕头睡觉对身体是有一些好处的，只是因为好处不明显，所以会被人忽略掉。那么，不枕枕头都有哪些好处呢？主要体现在以下几个方面。

一，可以预防颈椎病等颈椎关节疾病的发生，那怕是白天的时候弯腰，也可以通过晚上睡觉不枕枕头的方式进行校正。

二，对于五脏和内分泌有着很好的调理效果，这是因为不枕枕头，可以让各个器官更加的平稳，这点对人的帮助是非常大的。

小编推荐 :

1、颈椎病患者睡觉不用枕头能起到治疗效果吗？

你好，如果是初期的颈椎病患者，在睡觉的时候，不枕枕头的话，是对颈椎有着一定的矫正作用的，可以说用这种方式治疗颈椎病是有一定的效果的。但是选择睡觉的床也是一个方面，最好是用硬床板睡才有效果。但是对于一些颈椎病比较严重的患者，或者陈旧性颈椎病患者，采取不枕枕头的方式作为主要治疗方法，效果是微乎其微的，还是要采取针灸，手术，药物等进行治疗，不枕枕头的方式作为一个辅助治疗。

...[查看全文]

2、孕妇真的可以睡用决明子做的枕头吗？

孕妇最好是不要使用用决明子做的枕头，因为决明子是一种凉性的中药，虽然它用清热的作用，在夏天可以帮助我们更好的入睡，但是孕妇使用的话，有可能会导致孕妇流产，女性在怀孕的时候，我们可以让孕妇经常喝一些用花泡的茶来降火，比如玫瑰花茶，我们也可以让孕妇睡凉枕，同时孕妇在饮食上可以适当的吃一些有补气养血作用的中药，但是不能够吃有刺激性的东西。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢