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孕妇能不能喝大豆低聚糖

场景/问题/来源

大豆低聚糖,怀孕,妊娠,注意事项

╱/独自倚花红问：2020-02-09 17:01:57

知识/回答

孕妇能不能喝大豆低聚糖呢？

╱/独自倚花红问：2015-02-09 17:01:57关键词：大豆低聚糖怀孕妊娠注意事项

我要回答

我表嫂跟我哥是我牵的红线，其实就是我玩的好的朋友，现在她怀孕了我第一个就是非常高兴的，给她买了几盒她之前经常喝的大豆低聚糖，不知道现在她怀孕了还能不能吃？

BT知识网小编解答：

大豆低聚糖是一种常见的低聚糖，是从大豆中提取出来的，是纯天然无污染的，在近几年被人们迅速被接受，并越来越受欢迎。因为低聚糖其实是低糖分，低脂肪的新型功能糖，不会令人发胖，很多孕妇其实都会担心自己发胖，喝大豆低聚糖可以满足孕妇吃甜食又不会胖的要求。而且喝大豆低聚糖还可以润肠胃，促进消化，对孕妇在孕期内的便秘情况有很大的帮助。

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1、经常喝大豆低聚糖有副作用吗？

大豆低聚糖是一种保健品，是从优质的黄豆里面提取的一种成分，对身体是很好的，能够有效的抑制身体的有害细菌，对肠道功能是有很好的保护，大豆低聚糖是一个不错的产品，能够预防心脏疾病以及心肌梗塞疾病，老年人肠道不好的，可以喝大豆低聚糖缓解，是能够帮助肠道蠕动，有助于消化，能够防止垃圾堆积，造成肠道负担，高血压高血脂患者是能够长期服用的，不会有副作用，长期服用还能够提高身体的抵抗力。

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2、喝大豆低聚糖能够起到减肥的效果吗？

大豆低聚糖是一种特定的保健物品，它的功能主要是通便润肠，降低身体内的血清和胆固醇，以及保护身体内的肝脏，通常是不具有减肥的功效，如果想要减肥，平常可以适当的控制自己的饮食，尽量吃含糖量和含脂肪量比较好的食物，平常要注意多进行一些体育运动，这样对减肥是比较有帮助的，每天要保持充足的睡眠时间，尽量的不要让熬夜，平常多吃一些蔬菜水果。

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