高血压能治好吗高血压怎么办才能降低

高血压能治好吗高血压怎么办才能降低

1、高血压怎么办才能降低

高血压除了进行药物治疗以外，也要加强生活中的调养，首先要合理饮食，少吃动物类脂肪、内脏等食物，这类食物的胆固醇很高，对病人害处很大。要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃豆制品和牛奶等食物。其次要注意盐的摄入，饮食中一定要少盐。再有平时要保持情绪平稳，避免大悲大喜的情绪波动。还有就是要戒烟戒酒，烟酒是继发性高血压的诱因之一，因此是要完全戒除的。

2、高血压是怎样引起的

高血压分为原发性和继发性。原发性高血压与遗传与个人体质有很大的关系，这部分人士属于易感人群，父母有高血压，孩子有高血压的机率就会大增加。另外就是继发性，主因是不良的生活习惯诱发高血压的产生，如不当的饮食、盐的摄入过多、情绪容易激动、有心脑血管疾病等。另外烟酒的刺激也是不容忽视的，这也是继发性高血压很重要的诱发因素。

3、引起高血压的原因有哪些

引起高血压的原因分遗传与后天诱发两种。遗传是指父母、家族有高血史，那么患有高血压的可能性就会增加。另外后天原因多与不良的习惯有关，比如喜烟酒、口味较重，盐分摄入多、喜食动物脂肪和制品、烧烤和煎炸食品等。另外病人的情绪原因也是一大重要因素，情绪容易出现激动、容易出现大悲大怒的，也容易诱发高血压的产生，以上就是引起高血压的重要原因。

4、中医治疗高血压

高血压多为原发性，因此高血压不容易根治，对于很多高血压患者来说，都要长期靠药物来维持血压稳定。降压药也是有一定副作用的。因此可以考虑中医的治疗方法。如菊花茶就是比较不错的治疗方法，用菊花适量，用开水冲泡，具有很好的降血脂的作用。还有就是葛根面，把葛根研碎，加入荆芥、淡豆豉用水煮沸，喝其汤，也有着很好的降低血压的作用。

5、高血压有什么症状

高血压是比较严重的慢性疾病。了解其症状，有助于我们更好的预防和治疗。病人会有头疼的现象，这也是比较典型的高血压病症。另外患者会出现头晕、恶心和呕吐的症状发生。对于持续时间较长的耳鸣要考虑是否患上了高血压。另外的病症还有失眠难入睡、心烦意乱、情绪急躁、胸闷气短等。这些都是高血压比较常见的症状，如果出现上述的多种临床表现就要引起重视了。

参考文献

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2、http://jingyan.baidu.com/article/7f41ececea2a59593d095c36.html

3、http://wenku.baidu.com/link?url=btRhxVk2M0xoUTJST1c7i5z5kKS18TNWR4_601lVAZmY3dwNiEs9gfwfdbd6ZC33vsq41S2Yzln9dvPu2AzlZhV7E6boAu8vJkdKI9oMk-e

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