什么食物可以去皱纹

他在哆嗦问：2020-11-12 20:23:37

到底什么食物可以去皱纹？

他在哆嗦问：2015-11-12 20:23:37

我要回答

眼睛的后边和前额都早已刚开始有皱褶了，尽管是额头皱纹和表情纹，可是也是不好看的，因此我要除皱纹，想问一问哪些食物能够 除皱纹？

BT知识网网编解释：

脸部产生皱褶主要是皮肤越来越松驰或是面部胶原纤维外流导致的，因此在饮食搭配层面就需要多补充一些抗氧化性的食材和带有胶原蛋白粉的食材，最先带有胶原蛋白粉的食材有很多，例如猪脚、猪肉皮、皂米、白木耳、燕窝这些。次之要吃一些抗氧化的食材，关键便是带有维他命C的食材，这类物质在新鮮的蔬菜水果和新鲜水果中的成分是许多 的，例如红心柚、芒果、火龙果、红提、红枣、橘子、青柠檬、柑桔这些，莴笋、番茄等。

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