耳鸣怎么办一直耳鸣怎么办

耳鸣怎么办一直耳鸣怎么办

1、一直耳鸣怎么办

身体缺铁缺锌可导致耳鸣，解决办法是多吃含有铁和锌的食物。身体气血运行不畅可导致耳鸣，解决的办法是常吃能够活血行气的食物，黑木耳较为理想。长时间营养不良可导致耳鸣，解决的办法是适当多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物。长时间耳鸣的患者不可吃太多高脂肪食品、辛辣刺激的食物、太咸太酸或者太甜腻的食物。建议耳鸣患者远离噪音污染，多放松心情，注意休息，改掉抽烟喝酒等不良生活习惯。

2、头晕耳鸣

可导致头晕耳鸣的因素很多。外耳道湿疹、中耳炎、耵聍栓塞外耳道、咽鼓管功能异常都可导致患者头晕耳鸣。噪音性耳聋、蜗后病变也可导致耳鸣。全身性的疾病：贫血、脑血栓、动静脉瘤、冠心病和动脉硬化可导致耳鸣。颈椎疾病：椎间盘突出、颈椎骨质增生可导致耳鸣。代谢性疾病：甲亢、糖尿病、甲减以及高血脂症可导致耳鸣。其他方面的疾病，比如妇科病、胃肠疾病、肾病同样可引起耳鸣。

3、耳鸣怎么消除

轻微耳鸣发作时，双手上下提拉双侧耳廓，提拉的同时心中默数次数。反复10次以上，适当用力，耳鸣可有效缓解。双手手掌身边掩住双侧耳廓，然后上下反复摩擦，适当用力，同时心中默数次数，40次左右，耳鸣症状可得到缓解。中耳炎、耳朵堵塞等疾病导致的耳鸣，必须前往医院就诊治疗。噪音污染可让患者耳鸣，远离噪音之后，耳鸣症状慢慢消失。

4、耳鸣怎么治疗

耳鸣治疗的主要方式有：内科治疗、屏气疗法、搓手掌治疗法、耳廓按摩治疗法、鸣天鼓击打法、聪明枕制作方法等。治疗耳鸣必须找准病因，消除不利因素。内科治疗耳鸣常用：三磷酸腺苷、烟酸、抗组织胺药、异丙嗪鞥药物。情绪紧张或者突然受到惊吓可导致耳鸣，治疗主要靠缓解情绪、放松压力、适当休息来达到目的。病理性的耳鸣：中耳炎、外耳道堵塞等疾病，治疗时应找准感染的具体病菌以及堵塞的具体原因，然后针对病因治疗。

5、耳鸣耳聋怎样治

耳鸣耳聋可选择土方法治疗。选择生姜虫草适量，一同放入锅中干炒，炒干后起锅并且研成粉末状，用温酒冲服。每隔2到4个小时服用一次。针对壅塞清窍引起的耳聋耳鸣症状有治疗作用。外伤淤血凝结可导致耳鸣耳聋，治疗方法是选择新鲜干净的大葱研磨成汁液，比如耳内1到2滴即可。肾虚引起的耳鸣耳聋以及腰膝酸软，可选用白毛乌骨雄鸡与适量的甜酒一同煮熟，连服5到6只，可缓解肾虚，同时耳鸣耳聋症状随之缓解。

参考文献

1、http://wenku.baidu.com/view/5270b729453610661ed9f45f.html?from=search

2、http://wenku.baidu.com/view/16987802a2161479171128b3.html?from=search

3、http://baike.baidu.com/link?url=vPTTDPLg_sx_mUhxrmx7dTsU-gHX_4fIr9zElCPHR2Y9i9dMFBjgEAElFppbldzG#4

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