为啥女人睡觉要夹被子
为啥女人睡觉要夹被子
入睡夹被子有益身体健康
很多人晚上睡觉习惯性夹着褥子，觉得那样更舒适，实际上那样做是有一定科学研究大道理的。不正确的睡觉姿势不但不可以消除疲劳，反倒会让人浑身疼痛。晚上睡觉何不运用一个小抱枕，确保睡觉姿势恰当。人到平卧时脚部释放压力，但联接腰部与脚部的肌肉长期维持焦虑不安，造成腰部不适感，尤其是脊柱不太好的人更加比较敏感。
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