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经期放纵让女人享受快乐

场景/问题/来源
经期,月经,女人

经期放纵让女人享受快乐

知识/回答

想大吃一顿甜品,却担忧长胖?这一心愿可在生理期完成!生理期是“减肥褔利期”,也是“雄性荷尔蒙转型期”,在这个特殊时期,你一定不必错过了这7件妙事!

特殊时期的放肆

你能享有的第一件事:畅快吃甜食

冰激凌、多纳圈、水果糖……在你的生理期,这种“减肥天敌”能够 被信号灯海关放行!在经期第1天,身体的糖份新陈代谢速率比平常高16%,在第2-3天,糖份新陈代谢速率可在原基本上再提升一成!更关键的是,在平常晚饭后,你的基础代谢速率会有一定的缓解,可在生理期,夜里的减脂速率一点不比大白天慢!

假如你一直想一边看晚场影片、一边吃爆米花玉米,那最好是的愿望实现时间生理期!自然,从生理期第4天刚开始,身体的糖份新陈代谢速率会逐渐恢复过来,那时候一定要管好自己的嘴哦!

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