跟着4大老牌影后学养生揭开容颜不老的秘诀

场景/问题/来源

衰老,养颜

知识/回答

他们即便已过半百，也掩盖不了容貌，华彩依然。80岁的性感女星索菲娅·欧帆，年过半百的张曼玉，五十多岁的关之琳……他们有着与众不同的风采、青春不老的容貌、雅致的气场、曲线图身型。他们到底有什么维护保养窍门呢?

李敖在《假如我是女人》中写到：“我们每一个女性都是有三大对手，第一是時间，第二不是追她的男生，第三是其他漂亮的女人。在其中最憎恶的莫过時间，時间会抢走我的漂亮、降低我的痴情，更不可饶恕的是，它使我上年艰辛制成的长大衣离开了样，因此它是女性的第一最强霸主。”

荧幕上的大牌明星一直容光焕发，，羡煞他人，即便拥有一些年龄，也掩盖不了华彩依然，是不是你很好奇她们是如何保养的，是怎样修养自身的性命，让自身的容貌永住的?下边网编与你共享一些大牌明星女王的养生保养窍门。

一、索菲娅·欧帆

邻近80岁的索菲娅·欧帆依然容光焕发，她是如何击败“女性的第一最强霸主”的呢?索菲娅·欧帆曾向新闻媒体表露了她的三大养生秘诀。

标准1：忌食身体排毒

每过二天吃一个菠萝蜜，由于菠萝蜜中常含的酶能推动基础代谢，使人体维持纤细。每过3月忌食二天，在这几天内只吃水果，喝不含糖量的水果汁。

那样能够具有“清理”消化道、增加抵抗力的功效。

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