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皮肤美白的方法美白的最快方法

场景/问题/来源

皮肤美白的方法美白的最快方法

知识/回答

1、美白的最快方法

经常做蜂蜜柠檬汁面膜是能快速美白的。利用蜂蜜柠檬汁面膜,不仅可以增加营养和水分,蜂蜜还能够 起到很好的美白肌肤,紧致肌肤的功效。蜂蜜柠檬汁面膜做法:取熟一点的柠檬,将其捣碎取汁放入比较 干净的器皿中,加入较多蜂蜜和适量酸奶(酸奶适量,过多会太稠)将其调和均匀后,涂在脸上,稍加按 摩,待15分钟左右后,清洗掉即可。

2、美白嫩肤

美白肌肤的方法有很多,其中最好是可以借助食物来美白,这样不仅可以达到美白肌肤的效果,还能补 充身体所需营养,是一举两得的。食物美白肌肤:多喝柠檬水,本身多饮水对于身体就有诸多益处,而 柠檬对于美白具有很好的功效,因此平时多喝柠檬水是能起到美白肌肤效果的;牛奶本身就有美白功效 ,且含有丰富的营养物质,若是牛奶能配合富含维生素c的食物所起到的美白效果会更好,如香菜、芹菜 等。

3、补水美白

生活中,对于爱美人群而言,多吃以下水果,是可以达到补水美白效果的:多吃草莓、奇异果、柠檬、 番石榴、苹果等水果,可以起到润泽美肤的功效;樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄等水果有利于净化美 肤;葡萄、奇异果、柠檬、橘子等对于促进新陈代谢很有帮助;樱桃、葡萄、酪梨、柠檬等能够净化平 衡体质。多吃以上水果,不仅可以美白肌肤,还能够增加身体所需营养,能够达到一举两得的效果。

4、美白去黄方法

在众多的可以帮助大家美白去黄的方法中,经常食用自制蜂蜜鸡蛋面膜和紫蕊草面膜效果是很不错的。 功效:祛斑去痘印、美白紧肤、长效补水 原料:蜂蜜,鸡蛋,糯米粉 用法:将备好的原料混合搅拌均 匀后,涂在脸上20分钟,每两周一次。紫蕊草面膜 功效:美白肌肤,祛除雀斑,祛除痘印黑头,延缓皮 肤衰老,抗皮肤氧化,保湿补水 原料:紫蕊草 用法:将紫蕊草打成粉状,加入适量清水、鸡蛋或牛奶 搅拌均匀调成糊状,敷于面部,15-25分钟后以清水洗净。

5、吃什么水果美白

多吃以下水果可以有效美白:草莓、奇异果、柠檬等水果可以起到润泽美肤的效果;由于新鲜樱桃中含有丰富的β胡萝卜素、铁等,铁质可促使人体气色红润,β胡萝卜素及维生素C对于美白肌肤很有效果,因此多吃樱桃可以增强肌肤弹性,使其变得更加细腻;荔枝中富含维生素C及铁,具有促使皮肤白里透红的功效,使人气色变好,但是吃多了容易上火,因此是需要适量的。另外,多吃香蕉、苹果、凤梨可以排毒整肠,也是美肤极品。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/9f7e7ec06ceee76f2815541f.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/359911f577f91a57fe03060d.html

3、http://baike.baidu.com/link?url=_IsaxeURwbpRhvUwWk4_IVv7Wn5RCOloC4ZABW-MNxI4WgOWEiYblBLMyg9kk_jLXvLLHkNIswaKgUpbtHTQXq

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