吃泡面会胖吗
單蒓的ㄝ亽╰问：2020-01-15 13:36:37
喜欢吃泡面，但是担心发胖怎么办？
單蒓的ㄝ亽╰问：2015-01-15 13:36:37
我要回答
您好，我是一名工薪族，平常工作中忙碌，没有时间自身弄饭，许多 情况下，以便图方便，也是有自身喜欢吃的口感，常常方便面吃，那样健康吗？很担忧会长胖。
BT知识网网编解释：
针对工薪族而言，吃面条早已是家常饭，可是它是不健康的饮食方法。最先从方便面自身而言，这类生产加工食品，及时是是非非煎炸的方便面，也并比不上蔬菜水果类的食材身心健康。建议少吃一些方便面，每星期数最多吃上一次就可以了，多吃不益。
每一次吃的情况下，建议先把方便面煮开，随后将煮泡面的水扔掉，重进开水，再添加调味料包刚开始服用。那样相对而言会身心健康一些。泡面的热量很高，少吃为妙，不然会影响到身型哦。
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