血糖低的症状血糖正常值

血糖低的症状血糖正常值

1、血糖正常值

血糖的正常值分为三种。空腹时候的血糖正常值，一般空腹全血血糖值为3.9毫摩尔/升到6.1毫摩尔/升(70毫克/分升到110毫克/分升)，血浆的血糖大约为3.9毫摩尔/升到6.9毫摩尔/升(70毫克/分升到125毫克/分升)。吃饭之后的1小时血糖为6.7-9.4毫摩/升。最多的时候血糖值也不会超过11.1mmol/L（200mg/dl）。吃饭后的2小时，血糖正常值小于等于7.8毫摩/升。餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。孕妇在空腹的时候血糖值不超过5.1mmol/L。孕妇吃饭后1小时血糖值不能超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

2、血糖高吃什么好

血糖高的人可以吃一些小扁豆或者是山药。小扁豆中含有着丰富的可溶解性的纤维素，具有着降低血糖、降低甘油三酯和降低身体内的有害胆固醇的作用。取出小扁豆30克左右煮熟，每天吃一次，能够对患有糖尿病还有血脂异常的患者有着很好的效果。山药也是能够改善人体内的高血糖的，山药中含有的黏蛋白能够包裹肠道内的其他食物，使得其中的糖分被缓慢的吸收掉。能够抑制饭后血糖的急剧上升，也能够避免胰岛素分泌过多。

3、血糖高的症状

高血糖的症状有很多。你可能会突然出现心跳加速，呼吸变得缓慢而且深沉。可能产生厌食的症状，没有食欲，体重明显的比以前轻，身体感觉到虚弱无力，做事情的时候身体用不上力气。每天极度的口渴，很想喝水。到医院做尿糖测试呈现出阳性反应，血糖测试弧线血糖值升高，这是身体血糖高最具有特征的表现。在日常的生活中，会经常出现恶心，干呕，身体不适，呕吐不断。

4、血糖高吃什么水果好

血糖高的人应该多吃一些山楂和橙子这些水果。山楂中含有着丰富的维生素C、维生素B和胡箩卜素。山楂是我国传统的保健药膳中常用的中药。它性味酸甜，有降低血糖的功效，还有着散除身体瘀血、消除体内积食，化痰。橙子也能够清除身体内对健康有害的自由基，橙子皮中含有的果胶是能够促进食物通过胃部和肠道，使得胆固醇能够更快地随粪便排出体外，以减少身体内胆固醇的吸收。

5、餐后2小时血糖正常值

吃饭后，2小时血糖正常值应该是在4.6～7.8毫摩尔/升之间。吃饭后2个小时血糖正常值应该是从吃第一口饭开始计时，整整2个小时后，再进行测量血糖。如果患者的吃饭后2个小时血糖的正常值为7.8到11.1毫摩尔/升之间的话，这就要再做进一步的检测。吃饭后，2小时的血糖值检测是不会影响正常的服药或者打针，也不会影响到正常的吃东西，所以不会引起体内血糖特别大的波动。

参考文献

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