平民补肾养肾五大食物
平民补肾养肾五大食物
补肾壮阳，一听这个词很多人会想起养生保健酒和保健产品这类的，实际上价格昂贵啊，饮食疗法作用也可以做到一样的作用，这一你清楚吗？下边网编给诸位强烈推荐，补肾壮阳护肾的贫民美餐。
1.菏叶
性温，味苦味。明朝药理学家觉得菏叶能“涩精夜”。《本草图解》中亦云：“菏叶活血锁精。”《现代实用中药》载：菏叶“用以小伙频繁遗精或晚上尿频证”。我国药科大学叶橘泉专家教授的工作经验是，梦遗滑精：菏叶30克研粉，每服3克，每天早中晚各1次，热小米汤吞服，轻则一、二料，重则三料愈。
2.猪肾
别名猪腰子。性温，味咸，有补肾壮阳功效，对肾虚频繁遗精者，宜食之。《经验方》中就有效猪腰子煨熟空肚服用，“治男子肾脏功能虚惫，频繁遗精盗汗”的详细介绍。
3.猪小肚
凡体弱多病频繁遗精者，也适合常吃猪小肚，如《随息居饮食谱》说：“猪小肚辛温，清胃热，养血，果腹，止频繁遗精。孱弱频繁遗精，猪小肚一枚，入带心连衣裙红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”无须为丸，单用猪小肚、莲籽煨烂服用亦佳。
4.猪髓
猪脊神经和猪骨髓，对频繁遗精者也颇有验证，如同清·王孟英常说：“猪骨髓甘平，补肾填精，滋阴，治骨蒸劳热、带浊、频繁遗精。”
5.羊肾
为小羊或小羊的男性睾丸，别称羊外肾。有补肾壮阳、益肾、温补肾阳功效，肾虚频繁遗精者宜食之。明朝李时诊觉得，羊外肾“主冶肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方，是专业用以“治频繁遗精梦泄”的，在其中也采用了羊外肾。因此 ，清朝名中医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优质，治下边阴虚内热，频繁遗精……，宜煨烂或煮粥食。”
肾是人的元精之源，补肾壮阳不仅是能提高性功能，还能延缓衰老提高免疫力。
《社会工作实务》某社区居民一直对社区内宠物的管理和安全问题有争论赞成和不赞成养宠物的居民之间矛盾很深 其他 2020-11-05 …
平民补肾养肾五大食物 百科 2021-03-30 …
如何养肾如何补肾养肾食疗方法 2021-03-30 …
养肾的方法如何补肾养肾食疗方法 2021-03-30 …
肾虚补养法养肾食疗鱼鳔炖猪蹄补肾养精 中医养生 2021-04-15 …
养肾补肾食物 人群养生 2021-04-15 …
脾气不好要补肾，推荐滋阴养肾的食物！ 饮食养生 2021-04-19 …
护肾养肾食物 饮食养生 2021-04-20 …
吃哪些食物养肾 2021-05-03 …
什么食物养肾壮阳 2021-05-05 …