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除了糖类,脂质,蛋白质,在现代人类逐渐发展了,为了身体健康,人类还必须及时补充其它哪些营养物质?要人体的营养物质共有7种包括糖类脂质蛋白质维生素水和无机盐及纤维素(不能被

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除了糖类,脂质,蛋白质,在现代人类逐渐发展了,为了身体健康,人类还必须及时补充其它哪些营养物质?要
人体的营养物质共有7种 包括糖类 脂质 蛋白质 维生素 水 和无机盐 及纤维素 (不能被吸收 但能促进消化,被称为第七营养素)
▼优质解答
答案和解析
《黄帝内经》上提出,“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,即要平衡膳食,不能有所偏食,全面吸收营养,身体不缺东西,才会健康起来.