在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要正确对待自己的各种情绪感受。阅读上述材料

Question

在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲，我们要正确对待自己的各种情绪感受。
阅读上述材料，运用所学知识，回答下列问题。
（1）我们的情绪变化受哪些方面因素影响？
（2）掌握调节情绪的方法有什么好处？
（3）阅读完上述材料，小明说：“心情不好的时候就要马上表达出来，这与身边的人没有关系。”你同意他的说法吗？为什么？

Answer 1

（1）本题考查情绪变化的原因，答出个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的议论氛围、随着周围情况的变化等．
（2）本题考查调节情绪的意义，答出有助于我们调节情绪，成为情绪的主人；也可以帮助同学家人保持积极乐观的心境．
（3）本题考查对消极的影响，答出情绪会相互感染，情绪的表达不仅和自己身心健康有关，而且影响人际交往．
故答案为：
（1）①个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的议论氛围、自然环境等．（2分）②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化．（1分）
（2）①有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人．（2分）②也可以帮助同学家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境．（2分）
（3）不同意．人与人之间的情绪会相互感染，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人．情绪的表达不仅和自己身心健康有关，而且关乎人际交往．（4分）